Transforme seu corpo e sua postura em casa com o Método Power Pilates by Micha Soares
Aulas online, exclusivas, criadas para você que quer saúde, definição e postura correta — do básico ao avançado, no seu ritmo.

Benefícios do Programa

Aulas curtas e eficazes
Resultados reais em postura, força e emagrecimento
Aula ao vivo mensal para correção de movimentos
Plano VIP com atendimento individual da Micha
Flexibilidade: pratique em casa, no seu tempo
Método ÚNICO e consolidado by Micha Soares
Olha só os resultados das alunas que aplicam o método:

Bônus

Tudo que voce precisa para
afinar sua cintura em 12 semanas

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OVERBALL Pilates Com Mini Aparelhos

LOW PRESSURE FITNESS

O seu novo corpo, postura e energia começam hoje.
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Sou Micha Soares,

profissional e autora do curso, possuo mais de 15 anos de experiencia atuando com Pilates, há mais de 10 anos atuando com público idoso. Possuo pós-graduação na área e me mantenho sempre atualizada com novos métodos e técnicas para benefício dos meus alunos.

Além disso, minha trajetória profissional conta com parcerias de peso, como a Track & Field, Voll Pilates e Adidas — marcas reconhecidas pela excelência em bem-estar, performance e inovação.
Essas colaborações reforçam o compromisso com a qualidade do conteúdo que você encontrará neste curso, alinhando teoria atualizada à prática de alto nível.

 Cada aula foi pensada para oferecer a você o melhor do Pilates, Tudo com base em anos de experiência real e referências sólidas no mercado.